视频丨如果早上起床后第一口痰中带血，别是射?

45岁是鼻咽癌的高发期 鼻咽位于鼻腔后方、颅骨中央。它的大小和形状类似于小火柴盒，是呼吸道的一部分。 发生在鼻咽部的肿瘤称为鼻咽癌。鼻咽癌的高发年龄是45岁，男性发病率高于女性。有鼻咽癌家族史的人发病率较高。 据2020年统计，我国鼻咽癌发病率占全球鼻咽癌总发病率的47%。其中，华南地区鼻咽癌发病率是世界平均水平的20倍。 02 身体出现这5种症状 这可能是鼻咽癌的征兆 反流性出血 鼻咽癌的主要症状是“流鼻血”。然而，这种流鼻血与流鼻血的原因不同。d 通过挖鼻孔。这就是“呼吸道出血”，即早上第一口痰中有黑色淤血。如果持续发生并逐渐恶化，则应警惕鼻咽癌。 鼻咽癌的其他相关症状 鼻塞 鼻咽癌引起的鼻塞很常见。早期通常以单侧鼻塞为主要问题。但当鼻咽癌肿瘤继续生长时，两侧鼻腔就会出现阻塞。 ⚠️鼻咽癌鼻息肉治疗的特点： 与体位变化、时间变化关系不大； 持续流鼻血； 擤鼻涕并不能缓解症状。 耳鸣 鼻咽可以调节耳内的气压。当肿瘤压迫咽鼓管，影响神经时，就会导致患者出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状。，而且症状还会继续恶化。 脖子上有肿块 当鼻咽癌发展到晚期时，肿瘤会通过淋巴结转移到颈部。患者可能会发现耳朵后面和下面有一个肿块，其特点是无痛、逐渐恶化、体积较大。 头痛 鼻咽位于颅底下方。当肿瘤侵犯颅底骨膜时，会出现头痛，且疼痛逐渐加重。 健康提示： 鼻咽癌的主要治疗方法有手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等，目前都取得了比较好的效果，患者应该有信心。 03 鼻咽癌与这4点密切相关 家族史 鼻咽癌有家族易感性。有鼻咽癌家族史的人，其发病率比一般人群高4至10倍。关系。 EB病毒感染：EB病毒感染是鼻咽癌的重要病因。超过90%至95%的人会感染EB病毒。当人的身体感染了EBV后，病毒就可以在体内循环。当人体抵抗力下降时，病毒就可以再次“卷土重来”。 在遗传因素、环境因素和其他促癌因素的影响下，EB病毒随着时间的推移可以将正常粘膜转化为肿瘤。 注：华南地区潮湿的生活环境有利于EB病毒的生存。 腌制食品 比如咸鱼、腊肉、酸菜等，很多人都离不开，尤其是冬天。 这些腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，在胃中与蛋白质发生反应，产生致癌的亚硝胺。因此，长期大量食用腌制食品会增加患鼻咽癌的可能性。 建议：吃的量不要超过100-150克每小时腌制食品 s，每周不超过两次。 吸烟和饮酒 吸烟和饮酒不仅是鼻咽癌的危险因素，也是所有恶性肿瘤甚至其他疾病的危险因素。对于长期大量吸烟的人来说，鼻咽癌的发病率是一般人群的1至2倍。 鼻咽癌高危人群 长期居住在鼻咽癌高发地区，如广东、广西、福建、海南、湖南等地区。 临床上发现鼻咽癌男性患者较多，男女发病率约为3:1。 以前被诊断患有 EBV 感染的人。 有不良生活习惯的人。 有鼻咽癌家族史的人。 04 做好这4件事，让你远离鼻咽癌 定期体检：血清学检查、鼻咽镜检查、影像学检查是鼻咽癌筛查的“三件套”。对于鼻咽癌高危人群，应定期抽血检查病毒相关抗体或EB病毒拷贝数。如果这两个指标都高的话，可以进行进一步的测试。 戒烟限酒：吸烟、饮酒会增加鼻咽癌的发病率。越早戒烟和限制饮酒，您的健康就越好。 提高免疫力：均衡饮食、合理运动、规律作息、保持良好心态，有助于提高人体免疫力，降低鼻咽癌的发病率。 预防感染：几乎每个人在年轻时都会感染EBV，并在体内循环。另外，EB病毒目前还没有相关疫苗，所以想要避免被它“攻击”，就应该增强免疫力，尽量避免感染。与 EB 病毒有关。 远离鼻咽癌的小窍门 1、鼻咽癌的高发年龄是45岁。 2、这五种身体表现可能是鼻咽癌的征兆：抽血、鼻塞、耳鸣、颈部包块、头痛。 3、鼻咽癌与这四点密切相关：家族史、EB病毒感染、腌制食品、吸烟饮酒。 4、做好4件事助你远离鼻咽癌：定期体检、戒烟限酒、提高免疫力、预防感染。