如何健康减肥？除了传统的中文条件和锻炼外，?

原始标题：健康减肥。传统中药有处方（中国卫生保健）传统中药始于整体概念和肥胖症，这是一种与人体内部器官的失效密切相关的病理状态，以及气，血，阴，阳和阳的失衡。因此，强调了全面的法规，并通过全面的中国药物，针灸治疗，运动和医疗保健，饮食饮食和情绪调节来实现健康体重减轻的影响。肥胖症的原因和发病机理包括脾脏和胃部弱，痰液和水分的内部阻塞，肝抑郁和Qi癫痫发作以及肾脏不足。例如，帕利和胃是获得性质的基础，是水和谷物本质的运输和转化。如果脾脏和胃功能较弱并且运输转化不是正常的，水和水分可以在体内积聚，从而导致肥胖症。对于脾脏和胃部弱的肥胖者以及痰液和水分的内部障碍，常用的中国药物包括coix籽，孔隙，吸引型脑力头，吸引型脑力头等等，可以增强脾脏，腹部和腹部和腹部和腹部和胃的疾病的脾脏的运输和转化，包括脾对于肾脏不足，常用中国药物的肥胖者，Bupleurum，Xiangfu，郁金香，橘皮等。除传统的中国药物调理外，还可以使用肾小管，肉桂，干燥的生姜，欧洲蛋糕，欧洲蛋糕，欧洲蛋糕，欧洲蛋糕，欧洲蛋黄酱，欧洲蛋糕等。通过刺激特定的穴位，调节脾脏和腹部功能，抑制食欲并促进脂肪衰变。中等运动有助于Q的循环我和血液，消耗多余的脂肪。诸如太极拳之类的传统运动，BA Duan Jin可以清除子午线并促进气流和血液循环。保持愉快的心情，避免过度疲劳，并通过听音乐，呼吸等来调节情绪，对于预防和治疗肥胖也非常重要。 （五月 - 塞特（May -set）是北京朗夫医院神经病学系的主体医师）